Vi erbjuder

Per 2015-08-15

Sömnforskningsinstitutet har en hemsida som besvarar frågorna jag läst i tidigare kommentarer. Jag tror det handlar mycket om självdiciplin att lägga sig i tid. Småbarn ska lära sig somna själva så tidigt som möjligt, det löser många problem men kräver också beslutsamhet. Motion i lagom dos förstås. Problem på jobbet eller privat sabbar sömnen totalt och det är svårt.
Naturvetarna sparar viss data (cookies) för att ge dig en bättre upplevelse. Genom att använda Naturvetarnas webbplats godkänner du detta / Om cookies