Fråga oss här!
Vi erbjuder

Om kolesterolmyten

Kolesterol är inget dödligt gift. Utan kolesterol kan vi inte överleva. Det menar läkaren Uffe Ravnskov som forskar om sambandet mellan mat och hälsa. I sin nya bok ”Hur kolesterolmyten hålls vid liv” presenterar han fakta som få känner till.
Publicerad: Uppdaterad:

boknytt I mer än 75 artiklar i skandinaviska och internationella medicinska tidskrifter har han tagit upp vad han anser vara kolesterolkampanjens bristande vetenskapliga underlag. Han förra bok, ”Fett och Kolesterol är hälsosamt” kom ut 2008.

I sin nya bok skriver han bland annat under rubrikerna:

Kolesterol är inget dödligt gift. Utan kolesterol kan vi inte överleva.

Kroppen producerar själv 3-4 gånger mer kolesterol än vad den får via kosten. Kolesterolet skyddar dig mot infektionssjukdomar.

Kolesterolproduktionen ökar när du äter kost med lågt kolesterol – och minskar när du får i dig mer.

Kolesterol och animaliskt fett har ingenting med åderförkalkning eller hjärtinfarkt att göra.

Fett och kolesterol är hälsosamt.  

 

Du kan läsa mer om hans synpunkter på kolesterol på hans hemsida.      

Kommentarer

Marie 2010-04-30

Det var faktiskt min gamla mammas statin-medicinering (Zocord = Simvastatin) som fick mig att upptäcka Uffe Ravnskov. Utan Internet - och alla böcker som jag upptäckt där - skulle jag inte veta vad jag vet idag. Jag rekommenderar alla att läsa Uffe Ravnskovs bok - Hur kolesterolmyten hålls vid liv. I kapitel 11 - Konsten att bortförklara besvärande resultat - tar han bl.a. upp biverkningsrisken. Det kan t.ex. handla om muskelbesvär, hjärtsvikt, rhabdomyolys, biverkningar som påverkar hjärnans och nevernas aktivitet, impotens och ev. risk för cancer. För den som vill "förkovra"sig rekommenderar jag följande: www.ravnskov.nu www.thincs.org Under "News" finns många intressanta artiklar. www.spacedoc.net Forum med mängder av patientberättelser. Läs gärna Duane Gravelines egen statin-historia och annat intressant. Man kan också prenumerera på gratis nyhetsbrev. www.askapatient.com + t.ex. Simvastatin, Lipitor etc. = patientberättelser www.medications.com + Drugs + Simvastatin, Lipitor etc. + Side Effects = patientberättelser. Nyheterna har inget större värde, men patientberättelserna är guld värda. www.peoplespharmacy.com + t.ex. Simvastatin, Lipitor etc = artiklar + patientberättelser Google "Stopped our statins" Sida gjord av ex. statin-patient. Google "Wonder Drug That Stole My Memory" och Du finner Christopher Hudsons statin-berättelse i Daily Telegraph från mars 2009. Under den finns 140 kommentarer. Samtliga statiner har likartade biverkningar. Sök, därför, på många olika sätt - båda på produkt- och substans-namn. Mediciner kan ha olika namn i olika länder. Zocord (=Simvastatin) heter i USA bl.a. Zocor. Biverkningarna kan visa sig på en gång - eller smygande över flera år. Då är det inte ovanligt att symptomen, båda av vårdpersonal och patient, tolkas som nya sjukdomar, vilket kan medföra ytterligare undersökningar/mediciner. Alternativt får patienten höra att det nog är ålderskrämpor som man får lära sig att leva med. Kom ihåg - det är Din kropp. Du vet bäst hur Du mår. Det bästa Du kan göra för Dig själv - och andra - är att läsa på och försöka bilda Dig en egen uppfattning om risk/nytta när det gäller bl.a. statin-medicinering (och annan medicinering).
Kommentera
Tack för din kommentar