Vissa glider igenom klimakteriet ganska obehindrat, medan andra har påtagliga besvär som påverkar arbete och vardag. Naturvetaren Annika – som egentligen heter något annat– är en av dem. Hon är långt ifrån ensam, runt 70 procent av alla kvinnor är i samma sits.
– Jättebra att ni tar upp frågan som behöver få ökad synlighet. Och nu börjar det hända saker, bland annat har Socialstyrelsen gett ut nya riktlinjer som kan göra att kunskapen om klimakteriet kan öka inom sjukvården.
Sämre löneutveckling på grund av klimakteriet
Besvären är inte att leka med och handlar om sömnsvårigheter, svettningar, yrsel, urinläckage och hjärtklappning för att nämna några. Det gör att Annika inte kan prestera på jobbet på samma sätt som tidigare, vilket speglas i lönekuvertet.
För att få klarhet i vilket ansvar arbetsgivaren har ringde hon Naturvetarna.
– Jag kände mig styrkt av att få veta att arbetsgivaren har ett ansvar för att göra anpassningar. Själv har jag möjlighet att jobba hemma, vilket är en stor hjälp. Men mer kan göras, som att det finns vilrum med fläktar, liksom att ta hänsyn till klimakteriet i lönesättningen.
Inkluderande och stödjande
Det vinner även arbetsgivaren på genom bättre prestationer och färre sjukskrivningar. Nu kan kraven på arbetsgivaren komma att öka. En global standard kring menstruation och klimakteriet är på gång.
– Tanken är att skapa en arbetsmiljö som är mer inkluderande och stödjande. Förhoppningsvis kan det förbättra situationen för oss som drabbas, säger Annika.
Hittills har hon fått begränsad hjälp i de kontakter hon har haft med sjukvården i en mellansvensk stad. ”Jag kan inget om detta”, sa en läkare och hänvisade till gynekologen. En anledning till det kan vara att klimakteriebesvär inte klassas som en sjukdom.
Allt handlar om hormoner, där balansen rubbas när mensen upphör.
– Jag har testat att ta östrogen, där det gäller att hitta rätt nivå. Det tillsammans med läkemedel har hjälpt mig lite. Mindfulness och fysisk aktivitet kan också mildra symtomen, säger Annika.
Har du eller någon i din omgivning påverkats av klimakteriet så att det gått ut över prestationen på jobbet? Berätta för oss genom att mejla till redaktion@naturvetarna.se.