Frågor & svar
Nyheter

Fia 2015-08-18

Jag sover alldeles för lite, 4-6 timmar per natt har det blivit under flera år pga småbarn som har svårt att sova. Den ene kan inte somna på kvällarna och den andre har långa vakenperioder på 1-3 timmar mitt i nätterna - en riktigt dålig kombination. Och det är lätt att säga att barn ska lära sig somna själv så tidigt som möjligt men alla barn fungerar inte så - vi har försökt allt! Det har även lett till att min kropp har blivit inställd på att somna sent och vara som mest aktiv hemma fram åt natten, så även om barnen sover något bättre idag har jag fortfarande svårt att somna, även de kvällar jag faktiskt kommer i säng i vettig tid.