Vi erbjuder

Elillan 2014-03-23

När jag fick en akuttid hos företagsläkaren så sa min arbetsgivare att "det är bara dom som presterar på topp som bränner ut sig". Det här var för 3 år sedan. Vad har jag då lärt mig efter 1 1/2 års sjukskrivning. Jo, good is enough! Det är väldigt osolidariskt mot sina klooegor att alltid göra det där lilla extra. Det skapar nämligen en osund arbetsmiljö där normen är att du ska jobba mer än vad du har betalt för. Jag säger nej, utan att ge någon särskild anledning. Börjar man ge ursäkter får man alltid motfrågor. Jag tar ut pauser och alltid 30 minuters lagstiftad lunchrast. Jag prioriterar mina arbetsuppgifter. De som är intressanta och meningsfyllda lägger jag ner tid på. Har jag möjlighet att kompa ut så gör jag det snarast möjligt så att det blir av. Jag sitter av möten och gör tyst meditering när meningslösa konferenser tråkar ut mig. Jag pratar och skrattar mer med mina kollegor, försöker i möjligaste mån undvika jobbsnack. Kort sagt, jag har insett att det inte är värt att jobba ihjäl sig. För vem tackar dig? Arbetsgivaren, dina kollegor, din familj?